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心海寻音|澳联大师生探索心灵之旅

来源:bevictor伟德中文官网澳联大新媒体 日期: 2022-05-14

澳联大师生探索心灵之旅

公司贯彻落实习近平总书记高度重视群众心理健康和心理疏导问题,强调“加强心理干预和疏导,有针对性做好人文关怀”。为做好疫情期间员工心理疏导工作,缓解员工学业与生活压力。2022年5月14日,公司有幸邀请bevictor伟德中文官网期刊社社长蒋立杰老师参观公司心理咨询室,并为bevictor伟德中文官网师生开展了心理疏导活动。


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讲师简介


蒋立杰,研究员,bevictor伟德中文官网期刊社社长。国家二级心理咨询师,OH卡牌心理指导师,森林疗养师。教育部华中师大心理援助热线志愿者。擅长后现代取向的团体辅导和个体咨询,累计心理咨询时长500+小时。


公司秉承着让来访者安心放松的宗旨,将心理咨询室C101教室内设施布置地简洁、明亮与温馨。蒋立杰老师在参观过程中,肯定了相关设备的布置,并提出对于心理咨询室后续建设有利的意见。公司的心理咨询室致力于通过科学专业的方法帮助员工们梳理不良情绪,排解心理问题,开设沟通互助桥梁,帮助员工们克服成长过程中遇到的心理与行为问题,促进身心健康成长。


压力缓解


蒋立杰老师带领师生通过OH卡牌来探索和直面自我潜意识,以敬畏放松的心态面对自己的内心。在三次深长的呼吸后,静静地面对这副牌,用左手找出三张牌并盖在桌上,再抽出三张文字卡分别按顺序盖在图案卡上。面对内心涌现出来的问题以及近期压力问题,依次翻开卡牌。透过卡牌,师生轮流向其他组内成员介绍对卡牌的理解;并联系自我,对自我潜意识进行了深刻剖析。在师生们年龄阅历不同的情况下,对于同一张卡牌发表了不同的见解。在老师与员工的沟通中,潜移默化地梳理和排解了员工的压力问题。


蒋立杰老师与参与此次活动的师生共同抽取了正向彩虹牌,通过激昂的话语向周围人传递出自己的正向能量。彩虹卡是智慧、肯定的话语,提供给在场各位思想、希望、安慰和爱的想法。公司全体教职工与蒋老师表示:希望可以通过心理咨询室的建设与心理游戏的开展,帮助同学们应对心理危机,以细心、热心、耐心、用心来陪伴存在心理危机的员工,也希望在校员工都能够在疫情封校期间合理调整自己情绪,身心健康发展。


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合影留念

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